En la localidad de Valencia de Don Juan, los vecinos podrán disfrutar de una nueva propuesta deportiva para mantenerse en forma y refrescarse durante los días de calor. Se trata de los cursos de aquagym que se impartirán en la piscina climatizada del municipio, una opción ideal para aquellos que buscan ejercitarse de manera divertida y en un ambiente agradable.
El aquagym, también conocido como gimnasia acuática, combina ejercicios físicos con los beneficios que proporciona el agua, permitiendo trabajar diferentes grupos musculares de forma suave y efectiva. Esta modalidad de ejercicio resulta especialmente beneficiosa para personas con problemas articulares o musculares, ya que el agua reduce el impacto en las articulaciones y facilita la movilidad.
Los cursos de aquagym en Valencia de Don Juan serán impartidos por profesionales cualificados que guiarán a los participantes en cada sesión, adaptando los ejercicios a las capacidades y necesidades de cada persona. Sin duda, una excelente oportunidad para mejorar la forma física, cuidar la salud y disfrutar de un verano activo en la piscina climatizada del municipio. ¡No te pierdas esta refrescante propuesta deportiva!
